第八章 辟谷净心

 听了风易大师讲述天地五行和五行性人的道理，由浅入深，精妙绝伦，我和虚光都陷入深沉的思考中。


 光线越来越暗淡，都已经傍晚了，时间过得真快。我的腹中有些饥饿，早已经过了吃饭的时间。


 “大师，您想吃什么饭？今天听您讲五行大道，都忘记做饭了。”我带有歉意地问道。


 “我已经很久没有吃饭了，我在辟谷。”


 “辟谷？什么是辟谷？”我第一次听说这种吃饭的方法，赶紧问大师。


 “辟谷是一种生活方式，长时间不用吃饭也能和平时一样保持活动或运动，是一门功夫。看看我现在，身轻如燕，步履矫健，我已经有三年没吃人间食物了。”


 “这不是和天人一样了吗？人间还有这样的人？辟谷怎样就不用吃饭了？”我好奇地问，已经忘记了我的饥饿。


 大师冲我笑了笑，眼神中流露出一丝神秘，说：“哦，还是先做饭你们俩吃吧，明天再给你们讲辟谷。”


 第二天清晨，天刚蒙蒙亮，就见风易大师赤足站立在高处的岩壁上，面向东方，眼睛似闭非闭。虚光在大师的旁边不远处，姿势状态和大师一样，也是面向东方，赤足站立。天光越来越亮，只见风易大师和虚光两眼微睁，直视着天边的曦光，沉浸在微风中，深呼慢吸，吸纳吞吐，仿佛两只仙鹤在风光中引颈长鸣。这样的动作姿态，持续到太阳完全升出地平线，两人才慢慢停下来，双手按抚在小腹上，收气收功。看着他们气定神闲、精神抖擞的样子，真有神仙下凡的感觉。


 我迎上去问道：“大师，这是什么功啊？为什么看太阳呢？”


 大师还未说话，虚光就抢在前面说：“这叫‘食光喝风’功，是辟谷的一种功法。功法的秘诀是用眼睛直视早晨太阳初升的光芒，让太阳光直通心灵；同时，用嘴巴吸纳新鲜空气，将空气纳入腹中。我感觉练完后腹中饱满，一点也不饥饿，神清气爽，头脑也特别清明。”


 我定神看了看他，他身上蓝色的辉光的确增强了许多，黄色和红色的辉光却也暗淡了不少，看起来这种功夫会增加灵力，减少形质凝聚力。


 我对风易大师说：“这么好的功夫，教我也练一练吧？”


 大师笑着说：“你是天女，是不需要练习这种费劲功夫的，你们天人和我们凡人天生体质就不同，这些功夫是凡人总结出来的，当然也只适合凡人修炼。”


 “可是我也会饿呀？”我说。


 “你现在的**感觉还很浅薄，容易清理，不用这么辛苦修炼。如果你想体验一下辟谷的妙用，我可以传授你一套‘辟谷诀’，每当饥饿的时候，念诵‘辟谷诀’就不会饿了。”


 “太好啦！”我开心地笑起来，得意地对着虚光说：“我可以不用辛苦修炼就能想吃就吃，不想吃就不吃，比你省劲多了。”


 虚光憨憨一笑，羡慕地说：“你是天女，天资远远超过我们凡人，修炼人间的功夫当然轻巧啦。师傅说的‘辟谷诀’是一套上乘功夫，只有上等天资才得配传授，你真是有福缘。不过，在使用时一定要真心诚意，否则就不灵了。”


 我们一路走下山崖，回到屋里烧水沏茶，给大师和虚光倒上。


 大师闻了闻茶香，嘴里就生满津液，他先用津液漱口冲刷牙齿，然后将津液汩、汩、汩分三次吞咽下去。放下茶杯，说：“茶很香，我喝好啦！”


 真是奇特的喝茶方法，只闻味就能口舌生津，还能有滋有味地吞咽下去。我问大师：“辟谷时也不喝水吗？”


 “辟谷期间，只要学会吞津之法，就可以长时间不喝水。”……

 


 “辟谷期间，只要学会吞津之法，就可以长时间不喝水。”


 我又问：“那么身体里需要的水从哪里来呢？为什么又可以不吃饭呢？”


 大师凝神思索了一会，慢慢说道：“辟谷，就是开辟谷道。在我们人类的身体里面，有各种不同功能的微小生物。其实，各个脏器也都是由特殊的微小生物构成的。这些特殊的微小生物，在没有食物摄入条件下，开辟了新的谷道，激发了生命的本能作用，如同草木一样，会利用空气中的养分和水分为身体补充‘炁’和水分，所以辟谷期间不吃饭、不喝水也可以生存。当然，在身体内合成养分时也需要光的照射或热能的激发，犹如陆地上绿色植物需要光照才能生长一样。所以，辟谷时需要光照和大量的呼吸，最终在我们的身体上才能显现神奇的效果。‘食光喝风’就是利用了这些大自然的基本道理。”


 停顿了一下，大师又继续说：“不过，人在辟谷前首先必须要有不饮食也能维持生命的意念，只有意念坚定，才容易进入辟谷状态。辟谷时要有专注的意念力，让身体和天地充分沟通，达到返本归真的境界，使体内的微小生物逐渐适应新的环境，也就是生命生成的原始环境，才能维持长久辟谷状态。”


 虚光说若有所悟地说道：“大师，是不是可以这样理解：我们人和所有的其他生命一样，都有从环境中摄取食物和水为自己补充消耗的本能，只是由于环境不同，才演化产生了不同的生命形式。但只要会用意念引导，就能够开启本能的功用，从任何环境中获取生命需要的东西。”


 风易大师道：“虚光领悟得不错。是的，人、动物和草木都是由原始生命演化而来，也都经历过这个星球所有的环境变化，在生命的‘心’里都有印记。生命遇到什么环境，就能适应什么环境，这里面意念引导有强大的决定性。”


 我又问：“听大师讲了这么多关于辟谷的道理，那么，除了不用吃饭外，辟谷还有什么好处呢？”


 “辟谷的好处太多了，不吃饭是一个好处，不吃就不用排便，或排便很少，减少了很多身体摄入、排出需要的负担；体内的垃圾会清理得很干净，可以排除体内毒素，皮肤会很光洁，还能疗愈疾病，这些都是对身体的好处。经过辟谷的体验，会改变人的心性，让人变得更宽容、更开朗。而对于我们修行者，辟谷最大的好处就是能大幅度提升灵力。”


 听大师将辟谷说的这么玄妙，我急切地向大师请求：“真是太神奇了！恳请大师传我‘辟谷诀’吧”


 风易大师郑重地对我说：“在传授‘辟谷诀’前，还有个简单的仪式，表达你对天地和传道恩师的敬重，才能心意真诚。”


 “我要如何做呢？”我问。


 “你要向先向我磕三个响头，表达对天、地、师的敬重，口中念诵‘恳请大师传我辟谷’。以后每次开始念诵辟谷诀前都要这样，师傅不在跟前的时候，可以面向北方磕头，磕头时只要心中有我的形象就可以了。”


 我当即就整理衣裙，向大师磕了三个响头，口中念诵：“恳请大师传我辟谷！”虚光也在我的旁边，向大师磕了三个头，口中念诵：“恳请师傅传我辟谷！”


 大师回答说：“好，都起来吧！”


 然后清理了一下嗓子，开口道：“辟谷诀是一篇长文，你要用心记下，以后时时念诵，其中的奥妙，你们要用心体会。”


 我和虚光连连点头，凝神聆听大师的传授。


 “好了，我现在开始传授。”大师开始念诵：


 “辟谷诀：辟为开发，谷为聚气，辟谷之要，非同断食。日常身用，亦为身累，腥臭邪欲，驱动三尸。自然而然，当饮当食，开启心门，通透毛孔，洗刷身心，荡污涤垢……入世大药，可克病魔，人之辟谷，其神更清，国之辟谷，其德更明，开发无形，聚集人心，正本清源，日月有情。凝气成风，见云化雨，山河大地，俱为一体。当空其身，气满神清，一悟其真，辟谷净心。”……

 

　

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